Awarefy

Hakali Inc

Android: 無料 iOS: 無料

感情と体調を記録して管理&分析！様々なコンテンツで心を整えることができる瞑想アプリ

瞑想やマインドフルネス、睡眠改善などのコンテンツを利用可能
1日の始まりと終りの感情と体調を記録してレポートを作成
感情メモやTobeリストなどで自分の感情を整理できる

どんなアプリ？
こんな人におすすめ
使い方
アップデート情報
価格、評価、仕様一覧
他のストレスチェックアプリとの比較
他の瞑想・マインドフルネスアプリとの比較

どんなアプリ？

▲1日のはじめと終わりにチェックインとチェックアウトを行うことで、日々の感情と体調の変化を記録することができます。

▲プログラムでは心地よいBGMとナレーションで瞑想やマインドフルネスを実践することができます。

▲チェックイン・アウトでは感情と体調を5段階で評価します。さらに感情メモなどで考えたことなどを記録することができます。

こんな人におすすめ

「Awarefy」は瞑想やマインドフルネスのトレーニングに、日々の感情と体調を記録できるアプリです。

臨床心理士・公認心理師・マインドフルネスコーチなどの専門家が監修する60以上のプログラムを用意。

一部は有料ですが、無料でもたくさんのプログラムが利用可能です。

また1日の始まりと終わりに感情と体調の記録をつけることで、自己分析してセルフケアを行うことができます。

瞑想やマインドフルネスのトレーニングだけじゃなく、日々の体調管理もできるアプリです。

ダウンロード (Android)

ダウンロード (iPhone)

使い方

下部メニューの左端「家アイコン」や真ん中の「ホームアイコン」でチェックイン・アウト、今日のTobe、感情メモなどが行えます。

右から2番めの「ヘッドホンアイコン」で、瞑想やマインドフルネスなどのプログラムを利用可能です。

有料プランは月額550円、年額5400円。

1週間の無料トライアル期間があります。

アップデート情報

iOS

最新バージョン：16.3.0 (2024-04-22)

Awarefyをさらに快適にお使いいただくため、機能強化と不具合の修正を行いました。

Android

最新バージョン：16.3.1 (2024-04-21)

Awarefyをさらに快適にお使いいただくため、機能強化と不具合の修正を行いました。

価格、評価、仕様一覧

基本情報

アプリ名	Awarefy
配信者名	Hakali Inc
DL料金	iOS: 無料, Android: 無料
AppStore評価	4.3(1.9K)
PlayStore評価	4.3(1.1K)

瞑想プログラム	○
月額料金	○ (月額550円、年額5400円)
感情や体調記録機能	○
心拍数測定機能	×
音色の選択機能	×
オフライン機能	○
マインドフルネスプログラム	○
リラクゼーションプログラム	○
睡眠プログラム	×
その他プログラム	○ (集中力)

チェック日：2021年11月17日

ダウンロード (Android)

ダウンロード (iPhone)

他のストレスチェックアプリとの比較

項目	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	13	14	15	16	17	18	19	20
アイコン
アプリ名	CARTE – 自律神経をスマホで測れる！	ストレススキャン　カメラで手軽にストレスチェック！	Upmind – 自律神経・瞑想・マインドフルネス・睡眠	COCOLOLO	心のノート	Awarefy	Feelyou	愚痴聞いてよ！タンバリン(Tanbarin)	muute (ミュート) – AIジャーナリング	ストレス解消・癒やしのアプリ「聞いてよ！クマさん」	ヘルス×ライフココロとカラダの健康を診える化するアプリ	幸せスイッチ – 読むだけで幸せになれる＋ヒント満載の名言・格言アプリ	自己分析「箱庭セラピー」	Moodistory ムードトラッカーでメンタル管理	Mr Mood	Mood Balance — 毎日の記録	Breathing Zone	会社員の方のためのうつ病克服プログラム心のグラフ with 人口知能ＡＩ	学生のみなさん。あなたのストレス大丈夫？ストレス診断　学生用	メンタルケアAI
配信者	CyberAgent, Inc.	Stress Scan Inc.	Upmind Inc.	WINFrontier Co., Ltd･･･	Sotoshu	Hakali Inc	bajji.inc	Shinichi Kubota	ミッドナイトブレックファスト株式会社	Kazunori Moriyama	KINJIRO CO.,LTD.	YUKI TOYOSHIMA	Bakerstreet Co., Ltd･･･	Christoph Matzka	1Button SARL	Harmonybit Ltd	Breathing Zone	心のグラフ川島剛	Study Aid	SELF Inc.
合計評価	102500	13398	96600	7520	6760	4730	4440	884.4	837.2	440	175.5	1929.6	19.5	1660.6	611.8	577.2	535.5	409.6	280.8	238
App Store	4.1(25K)	3.8(2.6K)	4.6(21K)	3.7(2.1K)	4.2(663)	4.3(1.9K)	4.5(290)	3.8(1.1K)	4.7(16K)	4.6(3.2K)	2.8(37)	4.8(402)	2.3(15)	4.6(361)	4.6(133)	3.7(156)	4.5(119)			3.4(70)
Play Store		3.3(4K)		3.2(2.3K)	4.0(1.6K)	4.3(1.1K)	4.0(1.1K)	3.3(268)	2.8(299)	4.4(100)	2.7(65)		1.5(13)					3.2(128)	3.9(72)

アプリ名		Appstore評価 (平均/評価数)	Playstore評価 (平均/評価数)
アプリ名		Appstore評価 (平均/評価数)	Playstore評価 (平均/評価数)
	CARTE – 自律神経をスマホで測れる！ CyberAgent, Inc.	4.1(25K)
	ストレススキャン　カメラで手軽にストレスチェック！ Stress Scan Inc.	3.8(2.6K)	3.3(4K)
	Upmind – 自律神経・瞑想・マインドフルネス・睡眠 Upmind Inc.	4.6(21K)
	COCOLOLO WINFrontier Co., Ltd.	3.7(2.1K)	3.2(2.3K)
	心のノート Sotoshu	4.2(663)	4.0(1.6K)
	Awarefy Hakali Inc	○	○ (月額550円、年額5400円)	○	×	×	○	○	○	×	○ (集中力)	4.3(1.9K)	4.3(1.1K)
	Feelyou bajji.inc	p	4.5(290)	4.0(1.1K)
	愚痴聞いてよ！タンバリン(Tanbarin) Shinichi Kubota	3.8(1.1K)	3.3(268)
	muute (ミュート) – AIジャーナリングミッドナイトブレックファスト株式会社	4.7(16K)	2.8(299)
	ストレス解消・癒やしのアプリ「聞いてよ！クマさん」 Kazunori Moriyama	4.6(3.2K)	4.4(100)
	ヘルス×ライフココロとカラダの健康を診える化するアプリ KINJIRO CO.,LTD.	2.8(37)	2.7(65)
	幸せスイッチ – 読むだけで幸せになれる＋ヒント満載の名言・格言アプリ YUKI TOYOSHIMA	4.8(402)
	自己分析「箱庭セラピー」 Bakerstreet Co., Ltd.	2.3(15)	1.5(13)
	Moodistory ムードトラッカーでメンタル管理 Christoph Matzka	4.6(361)
	Mr Mood 1Button SARL	4.6(133)
	Mood Balance — 毎日の記録 Harmonybit Ltd	3.7(156)
	Breathing Zone Breathing Zone	4.5(119)
	会社員の方のためのうつ病克服プログラム心のグラフ with 人口知能ＡＩ心のグラフ川島剛		3.2(128)
	学生のみなさん。あなたのストレス大丈夫？ストレス診断　学生用 Study Aid		3.9(72)
	メンタルケアAI SELF Inc.	3.4(70)

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他の瞑想・マインドフルネスアプリとの比較

項目	1	2	3	4	5
アイコン
アプリ名	Awarefy	Relook	Relax Melodies	Meditopia	muon
配信者	Hakali Inc	Relook Inc	Ipnos Software Inc	Meditopia	yoggy incorporated
総合得点	70p	75p	60p	75p	70p
瞑想プログラム (10p)	○	○	○	○	○
マインドフルネスプログラム (10p)	○	○	×	○	○
リラクゼーションプログラム (10p)	○	○	○	○	○
睡眠プログラム (10p)	×	○	○	○	○
その他プログラム (10p)	○ (集中力)	○ (呼吸法、モチベーションアップ)	○ (物語朗読)	○ (集中力、モチベーションアップ)	○ (呼吸法、モチベーションアップ)
月額料金 (10p)	○ (月額550円、年額5400円)	△ (年額6900円)	○ (年額4500円)	△ (月額780円、年額6000円)	○ (月額500円、年額4200円)
感情や体調記録機能 (10p)	○	×	×	×	×
心拍数測定機能 (10p)	×	×	×	×	○
音色の選択機能 (10p)	×	×	○	×	×
オフライン機能 (10p)	○	○	×	○	×
合計評価	4730	1210.5	148.72	109.22	9
App Store	4.3(1.9K)	4.6(6.5K)	4.5(20K)	4.5(35K)	4.5(2.3K)
Play Store	4.3(1.1K)	4.5(269)	4.4(33.8)	4.3(25.4)

アプリ名		総合得点	採点項目										Appstore評価 (平均/評価数)	Playstore評価 (平均/評価数)
アプリ名		総合得点	瞑想プログラム (10p)	マインドフルネスプログラム (10p)	リラクゼーションプログラム (10p)	睡眠プログラム (10p)	その他プログラム (10p)	月額料金 (10p)	感情や体調記録機能 (10p)	心拍数測定機能 (10p)	音色の選択機能 (10p)	オフライン機能 (10p)	Appstore評価 (平均/評価数)	Playstore評価 (平均/評価数)
	Awarefy Hakali Inc	70p	○	○ (月額550円、年額5400円)	○	×	×	○	○	○	×	○ (集中力)	4.3(1.9K)	4.3(1.1K)
	Relook Relook Inc	75p	○	△ (年額6900円)	×	×	×	○	○	○	○	○ (呼吸法、モチベーションアップ)	4.6(6.5K)	4.5(269)
	Relax Melodies Ipnos Software Inc	60p	○	○ (年額4500円)	×	×	○	×	×	○	○	○ (物語朗読)	4.5(20K)	4.4(33.8)
	Meditopia Meditopia	75p	○	△ (月額780円、年額6000円)	×	×	×	○	○	○	○	○ (集中力、モチベーションアップ)	4.5(35K)	4.3(25.4)
	muon yoggy incorporated	70p	○	○ (月額500円、年額4200円)	×	○	×	×	○	○	○	○ (呼吸法、モチベーションアップ)	4.5(2.3K)

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公開日 : 2021/11/16

更新日 : 2024/04/23

執筆者 : 編集部