Relook

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わかりやすいチュートリアルで初心者におすすめ!マインドフルネスを学びたい人におすすめの日本発マインドフルネス瞑想

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  • マインドフルネスに関するわかりやすい解説で初心者におすすめ
  • 現役医師の監修の日本発アプリ
  • 300以上の瞑想やマインドフルネスコンテンツを用意

どんなアプリ?

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▲3日間に渡るチュートリアルでしっかりと瞑想やマインドフルネスについて理解することができます。初心者にはかなりおすすめです。

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▲プログラムではナレーションに従って姿勢や呼吸を整えます。

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▲段階を踏んでプログラムを進めてくれるので、まず何をやったらいいかわからないという方はRelookを試すのでがおすすめです。

こんな人におすすめ

使い方

使い方

下部メニューの「Today」で今日のおすすめを確認できます。

「睡眠・シングル・コース」ではそれぞれのプログラムが利用できます。

「サウンド」では様々なテーマの心地よいサウンドを聞くことができます。

有料プランは年額6900円。

アップデート情報

iOS

最新バージョン:5.13.0 (2021-10-31)

いつもRelookをご利用いただきありがとうございます。突然ですが、あなたは「今」を生きていますか。気がついたら、過去の後悔や未来の不安を考えていることはありませんか。そういう時は、だいだいネガティブになり、心が辛くなりますよね。実際、ハーバード大学の研究では、人は1日の起きている間の46.9%もの時間を 「今」ではなく「過去」や「未来」のことを考えながら生きていると言われています。マインドフルネス瞑想は小さい頃のように「今」に集中することができます。今にいる力を取り戻しましょう。さて、今回のアップデートでは、バグ修正をはじめ細かな改善を行っております。ご意見・ご感想は全て目を通しています。機能やコンテンツに関して何かありましたら、改善要望フォームやお問い合わせにてご報告いただけると嬉しいです。

Android

最新バージョン:2.14.1 (2021-02-26)

いつもRelookをご利用いただきありがとうございます。今回のアップデートは、以前のバージョン(2.14.0)で発生していたバグを取り除くための、小規模なアップデートです。ご意見・ご感想は全て目を通しています。機能やコンテンツに関して何かありましたら、改善要望フォームやお問い合わせにてご報告いただけるとうれしいです。引き続き、Relookをよろしくお願いいたします!

価格、評価、仕様一覧

基本情報

アプリ名 Relook
配信者名 Relook Inc
DL料金 iOS: 無料, Android: 無料
AppStore評価 4.6(5.7K)
PlayStore評価 4.5(200)
瞑想プログラム
月額料金 △ (年額6900円)
感情や体調記録機能 ×
心拍数測定機能 ×
音色の選択機能 ×
オフライン機能
マインドフルネスプログラム
リラクゼーションプログラム
睡眠プログラム
その他プログラム ○ (呼吸法、モチベーションアップ)

チェック日:2021年11月17日

他の瞑想・マインドフルネスアプリとの比較

項目 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20
アイコン Relook Meditopia muon Awarefy Relax Melodies
アプリ名 Relook Meditopia muon Awarefy Relax Melodies
配信者 Relook Inc Meditopia yoggy incorporated Hakali Inc Ipnos Software Inc
総合得点 75p 75p 70p 70p 60p
瞑想プログラム (10p)
マインドフルネスプログラム (10p) ×
リラクゼーションプログラム (10p)
睡眠プログラム (10p) ×
その他プログラム (10p) ○ (呼吸法、モチベーションアップ) ○ (集中力、モチベーションアップ) ○ (呼吸法、モチベーションアップ) ○ (集中力) ○ (物語朗読)
月額料金 (10p) △ (年額6900円) △ (月額780円、年額6000円) ○ (月額500円、年額4200円) ○ (月額550円、年額5400円) ○ (年額4500円)
感情や体調記録機能 (10p) × × × ×
心拍数測定機能 (10p) × × × ×
音色の選択機能 (10p) × × × ×
オフライン機能 (10p) × ×
App Store Appstore評価 4.6(5.7K) Appstore評価 4.5(28K) Appstore評価 4.5(2.1K) Appstore評価 4.2(330) Appstore評価 4.5(18K)
Play Store GooglePlay評価 4.5(200) GooglePlay評価 4.0(189.6K) GooglePlay評価 4.2(186) GooglePlay評価 4.3(316.4K)
アプリ名 総合得点 採点項目 Appstore評価
(平均/評価数)
Playstore評価
(平均/評価数)
瞑想プログラム (10p) マインドフルネスプログラム (10p) リラクゼーションプログラム (10p) 睡眠プログラム (10p) その他プログラム (10p) 月額料金 (10p) 感情や体調記録機能 (10p) 心拍数測定機能 (10p) 音色の選択機能 (10p) オフライン機能 (10p)
Relook Relook Inc 75p (年額6900円) × × × (呼吸法、モチベーションアップ) Appstore評価 4.6(5.7K) GooglePlay評価 4.5(200)
Meditopia Meditopia 75p (月額780円、年額6000円) × × × (集中力、モチベーションアップ) Appstore評価 4.5(28K) GooglePlay評価 4.0(189.6K)
muon yoggy incorporated 70p (月額500円、年額4200円) × × × (呼吸法、モチベーションアップ) Appstore評価 4.5(2.1K)
Awarefy Hakali Inc 70p (月額550円、年額5400円) × × × (集中力) Appstore評価 4.2(330) GooglePlay評価 4.2(186)
Relax Melodies Ipnos Software Inc 60p (年額4500円) × × × × (物語朗読) Appstore評価 4.5(18K) GooglePlay評価 4.3(316.4K)
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執筆者 : 編集部