目覚まし時計・アラームアプリ比較ランキング
目覚まし時計・アラーム
目覚まし時計・アラームアプリ比較表
目覚まし時計・アラームアプリを編集部で機能別に採点し、得点が高い順に並べています。
| 項目 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
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| アイコン |
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| アプリ名 | 熟睡アラーム | Sleep Cycle | おこしてME | アラームモン (AlarmMon alarm clock) | 私の目覚まし時計 |
| 配信者 | 株式会社C2 | Sleep Cycle AB | Delight Room Co Ltd | Malang Studio Co Ltd | Apalon Apps |
| 総合得点 | 95p | 75p | 60p | 60p | 55p |
| アラーム複数登録 (10p) | ○ | × | ○ | ○ | ○ |
| スヌーズ (20p) | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
| 曲をアラーム音にできる (10p) | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
| ミニゲームでアラームストップ (10p) | ○ | × | ○ | ○ | ○ |
| 睡眠状態を記録 (10p) | ○ | ○ | × | × | × |
| いびき検知 (10p) | ○ | ○ | × | ○ | × |
| レム・ノンレム睡眠検知 (10p) | ○ | ○ | × | × | × |
| レム睡眠時にアラーム (10p) | ○ | ○ | × | × | × |
| 入眠サポート (5p) | ○ | ○ | ○ | × | ○ |
| 起床チェック機能 (5p) | × | × | ○ | × | × |
| App Store |
 4.2(20K) |
4.5(130K) |
4.6(51K) |
4.2(594) |
4.2(24K) |
| Play Store |
 4.1(2.51) |
4.2(20.2) |
4.4(170) |
3.9(18.2) |
3.8(77.5) |
| アプリ名 | 総合得点 | 採点項目 | Appstore評価 (平均/評価数) |
Playstore評価 (平均/評価数) |
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|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| アラーム複数登録 (10p) | スヌーズ (20p) | 曲をアラーム音にできる (10p) | ミニゲームでアラームストップ (10p) | 睡眠状態を記録 (10p) | いびき検知 (10p) | レム・ノンレム睡眠検知 (10p) | レム睡眠時にアラーム (10p) | 入眠サポート (5p) | 起床チェック機能 (5p) | |||||
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熟睡アラーム 株式会社C2 | 95p | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × |
4.2(20K) |
4.1(2.51) |
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Sleep Cycle Sleep Cycle AB | 75p | × | ○ | ○ | × | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × |
4.5(130K) |
4.2(20.2) |
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おこしてME Delight Room Co Ltd | 60p | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | ○ | ○ |
4.6(51K) |
4.4(170) |
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アラームモン (AlarmMon alarm clock) Malang Studio Co Ltd | 60p | ○ | ○ | ○ | ○ | × | ○ | × | × | × | × |
4.2(594) |
3.9(18.2) |
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私の目覚まし時計 Apalon Apps | 55p | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | ○ | × |
4.2(24K) |
3.8(77.5) |
目覚まし時計・アラームアプリの選び方
目覚まし時計・アラームアプリを使うには、アプリやサービスの正しい選び方も、重要になってきます。
ここからは、目覚まし時計・アラームアプリの選び方やそれぞれの特徴を紹介します。
睡眠状態を記録できる機能が便利
目覚ましアプリには起床を助けるだけではなく、睡眠中の状態も記録してくれる機能が備わったものもあります。
睡眠時間はもちろん、いびきや眠りにつくまでの時間、からだを休める役割を果たしているレム睡眠と脳を休める役割を果たしているノンレム睡眠の時間など、これらによって睡眠の質が高いかを知ることができ、日々の健康管理にも役立ちます。
今回紹介したものでは「Sleep cycle」「熟睡アラーム」がおすすめですので、自分の睡眠状況に興味がある人は試してみてはいかがでしょう。
気持ちよく起きれるアプリとアラームを止めるのが難しいアプリの2択
目覚ましではいかに時間通りに起きれるかが大事です。
また気分良く起きれたり、目覚ましがなったらすぐに頭がスッキリするといいですよね。
さらに絶対に寝過ごしたくないという人は、起きざるを得ないというのに特化したものがいいでしょう。
レム睡眠時に起こしてくれる
睡眠を分析する機能がある「Sleep cycle」「熟睡アラーム」などのアプリには、浅い眠りの状態であるレム睡眠時に起こしてくれる機能があります。
設定した時間より早く起きる場合もありますが、体が目覚めかけているタイミングを選んでくれるので気持ちよく起きることができます。
ミッションをクリアしないとアラームが止まらない
つい目覚ましを止めてしまうという方には、ミッション形式の目覚ましがおすすめです。
これらはただストップを押すだけではなく、計算式を解かないといけなかったり、スマホを数十回振らないといけなかったりと、頭や体を働かせないとアラームを止めることができません。
つい寝ぼけた状態でアラームを止めて寝坊することがある人も、ミッションをこなさないといけなければ強制的に起きざるをえないのでおすすめです。
寝坊したくない人は二度寝防止を阻止する機能がおすすめ
どんなに目覚ましをセットしても二度寝してしまうという方には、二度寝防止機能があるアプリがおすすめです。
スヌーズのほかに、起きているか確認用の通知がくるなど、起きているかを入念にチェックしてくれるので、起きるまでアラームが鳴り続けます。
目覚ましをセットしても寝坊してしまうという方にはおすすめの機能です。
目覚まし時計・アラームアプリのおすすめランキング
目覚まし時計・アラームアプリをランキング形式でご紹介します。 ランキングは各アプリに搭載されている機能や価格、各ストアでの人気を元に点数を出して決定しています。
熟睡アラーム
株式会社C2
アラームと睡眠分析の両機能を備えた汎用性抜群の外さないアプリ！
おすすめポイント
- 睡眠時のいびきなどを記録し睡眠状態を記録できる
- アラームを止める方法として「仲間はずれ探し」などミニゲームを選択可能
- 複数の設定を保存できるなどアラーム機能が使いやすい
Sleep Cycle
Sleep Cycle AB
睡眠の質を高める機能が充実した、目覚ましを超える健康向上アプリ！
おすすめポイント
- 就寝時間、起床時間、規則性、いびきなどから睡眠の質を細かく分析してくれる
- レム睡眠時を狙った穏やかな目覚めを提供
- 入眠をサポートする機能を搭載
おこしてME
Delight Room Co Ltd
無意識にアラームを止めてしまう人におすすめの二度寝対策特化型目覚ましアプリ
おすすめポイント
- 二度寝を防ぐ「大音量」「ミッション」「起床チェック」など多彩な機能
- ニュースを表示してくれるニュースアプリ的機能も便利
- ミッションは難易度を調節できるので自分に合わせて設定可能
アラームモン (AlarmMon alarm clock)
Malang Studio Co Ltd
アラームを止めるためにはミニゲームをクリアせよ！起きることをゲームにした起床を楽しむ目覚ましアプリ
おすすめポイント
- アラームを止めるのに数十種類のミニゲーム形式が選択可能
- 繰り返し曜日設定などアラーム設定を複数保存可能
- 起床までにかかった時間を記録できる機能を搭載
