継続する技術

bondavi Inc

Android: 無料 iOS: 無料

シンプルこそ継続の近道！続ける習慣を身につけるため手助けをしてくれるサポートアプリ

あえて一つだけ目標を設定することで継続する習慣が身につく
機能がシンプルで継続することだけに注力できる
アドバイス機能も充実しているのでこれまで継続に苦戦した人でもクリアしやすい

どんなアプリ？
こんな人におすすめ
使い方
アップデート情報
価格、評価、仕様一覧
他の勉強（学習）アプリとの比較

どんなアプリ？

▲継続する習慣を身につけるためには簡単な課題を設定するのがコツ。無理せずアドバイスに従って5分でできる目標を設定しよう。

▲まずは1つのことを続けられるようにすることが大事ということで課題は1つだけしか設定できません。アプリとしては不便に思う部分もありますが、これが継続する技術なんだと思って１つだけをしっかり頑張りましょう。

▲継続を続けるコツについても詳しく解説されている。

こんな人におすすめ

「継続する技術」は続けるということを習慣づけてくれるサポートアプリだ。

設定できる目標は一つだけ。

いままでなかなか続けることが出来なかった人でも、アドバイスに従っていけば継続するコツを学べる。

まずは簡単に無理のないことから挑戦して、継続は力なりを体感しよう。

ダウンロード (Android)

ダウンロード (iPhone)

使い方

最初に目標を設定。内容は5分で実行できるものがおすすめとアドバイスしてくれる。毎日実行したらアプリで完了を押すだけ。通知機能で毎日リマインドもしてくれる。

アップデート情報

iOS

最新バージョン：1.32.0 (2025-03-23)

2年前、私の味噌汁ライフの全てが変わった。——という本当にどうでもいい話の続き。「とにかくできる限り、食事の準備を楽にしたい」という考えを持っている私は、インスタント味噌汁を常備していました。何年も——いや、十年近くにも及ぶでしょうか——そんな日々が続いたのですが、ある時、一つのアイデアが雷のように私を貫きました。「インスタント味噌汁ではなく、味噌と具をバラバラに買えばいいんだ」一食ずつが個包装となっている、パッケージ化されたインスタント味噌汁ではなく、・味噌汁の味噌・味噌汁の具という別々のアイテムを購入する、という方法。スーパーの味噌コーナーでそれに気付いた私は、早速その2点をカゴに入れ、足早にレジに向かいます。　　　　◯翌朝、ドキドキしながらそのセパレートスタイルの味噌汁を作りました。ボトル状の味噌をお椀に慎重に注ぎ、具をさらさらと入れます。その時。私は早くも衝撃を受けました。「ゴミが、出ない......！」そう。これまでの個包装のインスタント味噌汁とちがい、大量に入った味噌や具は、毎回ゴミが生まれないのです。人間としての器に恵まれていない私は、地球へのフレンドリー精神からではなく、ゴミを捨てる数秒の手間が省けるコスト削減効果を喜びました。「味はある程度妥協することは覚悟しよう」ゴミについての喜びで珍しく寛大になっていた私は、味についてはおおめに見ることにしました。インスタント味噌汁の方が美味しいのは、値段からも個包装による管理状態からも、想像がついていました。「期待しないように」と自らに言い聞かせ、熱々のセパレートスタイル味噌汁を、ずずっと一口飲みます。「......え？」続く。■ アップデートしたこと（味噌汁と関係なくてすみません） - いい目標を設定した時、すこしだけ褒めてもらえるようになりました

Android

最新バージョン：1.6.1 (2024-09-29)

がんばって色々と作業をしましたが、今回、見かけ上はとても地味なアップデートとなってしまいました。しかし、ものは考えよう。「小さな違いこそ、見つけた時嬉しい」という間違い探しのような心理を楽しむことも、できると言えばできそうです。間違い探しって楽しいですよね。■ アップデートしたこと - アプリ内のどこかの画面が、少し綺麗になりました - アプリ内のどこかの処理が、少し軽快になりました

価格、評価、仕様一覧

基本情報

アプリ名	継続する技術
配信者名	bondavi Inc
DL料金	iOS: 無料, Android: 無料
AppStore評価	4.8(47K)
PlayStore評価	4.8(2.7K)

勉強（学習）アプリとしての機能

ビデオ講義	×
ライブ授業	×
学習時間記録	○
レポート作成	○
志望校対策	×
リマインダー機能	○
教材登録	×
目標設定	○
共有機能	×

チェック日：2021年04月08日

ダウンロード (Android)

ダウンロード (iPhone)

他の勉強（学習）アプリとの比較

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項目	1	2	3	4	5	6	7	8
アイコン
アプリ名	スタディサプリ	Try IT （トライイット）	Studyplus(スタディプラス)	アオイゼミ	Clear（クリア）	継続する技術	集中	分散学習帳
配信者	Recruit Co Ltd	株式会社トライグループ	Studyplus Inc	Aoi co	CLEAR K K	bondavi Inc	bondavi Inc	keigo matsumaru
総合得点	75p	60p	50p	50p	40p	35p	35p	35p
ビデオ講義 (20p)	○	○	×	○	×	×	×	×
ライブ授業 (10p)	○	○	×	○	×	×	×	×
学習時間記録 (10p)	○	○	○	○	○	○	○	○
レポート作成 (10p)	○	○	○	○	○	○	○	○
志望校対策 (10p)	○	×	×	×	×	×	×	×
リマインダー機能 (10p)	○	×	○	×	×	○	○	○
教材登録 (10p)	×	○	○	×	○	×	×	×
目標設定 (5p)	○	×	○	×	○	○	○	○
共有機能 (5p)	×	×	○	×	○	×	×	×
App Store	3.8(18K)	3.8(2K)	4.7(282K)	4.5(7.2K)	4.5(12K)	4.8(47K)	4.9(121K)	3.8(889)
Play Store	4.3(2.9K)	4.4(1.4K)	4.6(3.04)	4.4(8K)	4.1(1.12)	4.8(2.7K)	4.6(3.2K)	3.1(372)

スクロールできます

アプリ名		総合得点	採点項目									Appstore評価 (平均/評価数)	Playstore評価 (平均/評価数)
アプリ名		総合得点	ビデオ講義 (20p)	ライブ授業 (10p)	学習時間記録 (10p)	レポート作成 (10p)	志望校対策 (10p)	リマインダー機能 (10p)	教材登録 (10p)	目標設定 (5p)	共有機能 (5p)	Appstore評価 (平均/評価数)	Playstore評価 (平均/評価数)
	スタディサプリ Recruit Co Ltd	75p	○	○	○	○	○	×	○	×	○	3.8(18K)	4.3(2.9K)
	Try IT （トライイット）株式会社トライグループ	60p	○	○	○	○	×	×	○	×	×	3.8(2K)	4.4(1.4K)
	Studyplus(スタディプラス) Studyplus Inc	50p	×	×	○	○	×	○	○	○	○	4.7(282K)	4.6(3.04)
	アオイゼミ Aoi co	50p	○	○	○	○	×	×	×	×	×	4.5(7.2K)	4.4(8K)
	Clear（クリア） CLEAR K K	40p	×	×	○	○	×	×	○	○	○	4.5(12K)	4.1(1.12)
	継続する技術 bondavi Inc	35p	×	×	○	○	×	○	×	○	×	4.8(47K)	4.8(2.7K)
	集中 bondavi Inc	35p	×	×	○	○	×	○	×	○	×	4.9(121K)	4.6(3.2K)
	分散学習帳 keigo matsumaru	35p	×	×	○	○	×	○	×	○	×	3.8(889)	3.1(372)

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公開日 : 2021/03/31

更新日 : 2025/03/24

執筆者 : 編集部