自宅で30日間フィットネスチャレンジ 12+

Name: 自宅で30日間フィットネスチャレンジ
Rating: 4.7 (6587 reviews)
Author: Leap Health

7分間の自宅エクササイズ

Leap Health

iPhone対応

- 4.7 • 6,587件の評価

- 無料
- アプリ内課金があります

iPhoneスクリーンショット

説明

「30日間フィットネス」で理想の体重減少と筋力増強の目標を達成しましょう！

器具は必要ありません！自宅で行うパーソナライズされたワークアウトプランとプロのガイドを提供します。言い訳はさようなら、健康な自分にこんにちは。信頼できるAI トレーナーと一緒にフィットネス目標に向けて準備をしましょう。

簡単に理想の体型を手に入れましょう！様々な部位をターゲットにしたワークアウトプランと広範なエクササイズライブラリを提供しています。体重減少や筋肉増強を目指すカスタマイズされたワークアウトも利用可能です。あなたのニーズに合わせて対応します。

たった30日間で驚くべき結果を見ることができます！今汗をかいて、よりフィットな自分を発見しましょう！

いつでもどこでもトレーニングを行いましょう。より速く形を整えましょう！

* あなたの体データと好みを分析して、より効果的に目標を達成するための30日間のプログラムを提供します。

* いつでもどこでもトレーニングを行いましょう！自宅、オフィス、移動中でも、私たちのアプリがあなたのフィットネスニーズに応えます。

* もう退屈なワークアウトはありません！有酸素運動、HIIT、筋力トレーニングなど、さまざまなワークアウトを取り入れて、ルーティンを楽しくエキサイティングに保ちます。

* ゼロ装置の自宅ワークアウトは、すべてのフィットネスレベルに対応しています。アプリで必要なワークアウトを素早く見つけることができます。

* 何があなたを混乱させたにせよ、AI トレーナーに即座に答えを求めてください。疑問を行動に移せる洞察に変えて、疑問なしにフィットネスの目標を達成しましょう！

素晴らしい機能

- パーソナライズされたプラン：目標とフィットネスレベルに合わせた体重減少と筋力増強のプラン。

- 簡単にフォロー：簡単な指示と詳細なビデオで、正しく安全にエクササイズを行うことができます。

- 目標に焦点を当てたトレーニング：問題のある部位に焦点を当てた300以上の具体的なワークアウト。

- カスタマイズされたワークアウト：好みやニーズに簡単に適応できるワークアウトを作成できます。

- フィットネスコーチ：専門的に設計されたワークアウトプログラムで、カロリー消費がより簡単かつ安全になります。

- 毎日の進捗トラッカー：便利な進捗トラッカーで、モチベーションを保ち、毎日のワークアウトを追跡しましょう。

- Apple Health：Apple Healthとステップトラッカーを同期して、毎日の歩数と消費カロリーを追跡しましょう。

- AI トレーナー: ワークアウト、休息、食事に関するあらゆる質問をして、正確なフィットネスガイダンスを得てください。

購読規約と詳細：

- すべての機能への無制限アクセス。購読価格 JPY ¥10,000.00/年。

-お支払いは、ご購入確認の時点でiTunesのア力ウントに請求されます。

-現行期間終了前の少なくとも24時間前に自動更新をオフ状態にしない限り、定期購読- は自動的《こ更新されます。

-アカウントは、選択されたプランの料金で現行期間終了前24時間以内に更新されます。

-定期購読と自動更新については、お支払い終了後にアカウント設定から管理して下さい。

-無料試用期間の未使用部分については、購読購入の際に失効します。

プライバシーポリシー：https://30dayfitness.leaphealth.fitness/privacypolicy.html

利用規約：https://30dayfitness.leaphealth.fitness/terms.html

2025年3月10日

バージョン 2.28.0

• Bug fixes and user experience improvements.

4.7／5

6,587件の評価

続けやすくやりやすい！

ダイエットをするために筋トレをしたくてこのアプリをいれました！

どういう筋トレをすればいいのかわからなかったので、ちゃんとやり方も教えてくれながらスタンプラリー的に30日間レベルごとに続けることができてやりやすかってし続けやすいです！！

ミュージックと接続できるので好きな曲をかけながら筋トレできるのが最高です！

あなたの親切な言葉をどうもありがとう! 私たちはあなたの5つ星を大きな励ましとして受け取り、より良い体験を提供し続けます. 私たちのアプリをお楽しみください!

騙された感

もちろんきちんと読まない自分が悪かったです。ですが大事なところは英語、無料トライアルと書いているので1週間試してから購入するか選べるかと思ってました。

アプリ入れて直ぐに¥6700かかりました。

説明も使い方もよく分からなくて消しました。

無料トライアル(数日間)後に、支払い制度選べるといいと思います。

日本語訳もっとお願いします。

皆さんは自分みたいにならないように！

縦画面固定

縦画面固定なんですかね。スマホ置きながらやりたいので横画面が基本だと思うのですが。本みたいに読むだけなら縦画面でも問題ないですが、ながら見なら横画面非対応なので価値無しです。

親愛なるユーザー

ご意見ありがとうございます。

今後のリリースでは、真剣に検討し、改善を行います。

ご不明な点がございましたら、お手数ですがお問い合わせください。

宜しくお願いします

Abishkking Limited.

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情報

販売元

Leap Health Fitness Limited

サイズ

425.4MB

カテゴリ

ヘルスケア／フィットネス

互換性

iPhone: iOS 13.0以降が必要です。

iPod touch: iOS 13.0以降が必要です。

Mac: macOS 11.0以降とApple M1以降のチップを搭載したMacが必要です。

Apple Vision: visionOS 1.0以降が必要です。

言語

日本語、アラビア語、イタリア語、インドネシア語、ウクライナ語、オランダ語、ギリシャ語、クロアチア語、スウェーデン語、スペイン語、スロバキア語、セルビア語、チェコ語、デンマーク語、トルコ語、ドイツ語、ハンガリー語、ヒンディー語、フランス語、ブルガリア語、ベトナム語、ペルシア語、ポルトガル語、ポーランド語、ルーマニア語、ロシア語、簡体字中国語、繁体字中国語、英語、韓国語