Pillow: Sleep Tracker 4+

Name: Pillow: Sleep Tracker
Rating: 4.2 (1684 reviews)
Author: Neybox Digital Ltd.

Smart Alarm & Snoring Recorder

Neybox Digital Ltd.

- 4.2 • 1,684件の評価

- 無料
- アプリ内課金があります

説明

睡眠の悩み？Pillowで睡眠を改善しましょう。Pillowは、Apple Watch、iPhone、iPadを使用して自動的に睡眠サイクルを分析できます。

Pillowをスマートアラームクロックとして使用し、最も軽い睡眠段階で目覚めて、爽快でリラックスした状態で一日を始めましょう。いびき、睡眠時無呼吸症候群、寝言などの重要な音声イベントを記録します。睡眠の傾向を探り、睡眠に影響を与えるApple Healthの多くの指標と睡眠の質を比較します。

以下のメディアで紹介されました：

The New York Times、Forbes、The Guardian、BuzzFeed、The Washington Post、TechCrunch、MacStories、Daily Mailなど。Apple WatchとiPhoneの最高の睡眠追跡アプリの一つとして評価されています。

質の高い睡眠の素晴らしい効果を発見した数百万人の仲間に加わりましょう！

睡眠を自動的に追跡

- 寝ている間にApple Watchを着用するだけで、Pillowが自動的に睡眠を検出して分析します。

- Apple Watchで昨晩のレポートを確認し、夜間の心拍数の分析を表示します。

- 手動モードと自動モードをいつでも切り替え可能です。

睡眠サイクルと心拍数の分析

- 最新の睡眠研究に基づいた高度な睡眠サイクル分析アルゴリズム。

- 詳細な心拍数の分析。

- 詳細な睡眠段階図（覚醒、REM、浅い睡眠、深い睡眠）および睡眠スコア。

- ホーム画面、ロック画面のウィジェットとApple Watchのコンプリケーション。

機械学習を使用した音声記録

- いびき、睡眠時無呼吸症候群、寝言やその他の夜間の音。

- すべての処理はデバイス上で行われ、プライバシーが保護されます。

パーソナライズされた洞察と睡眠のヒント

- あなたの目標に向けた独自の個別睡眠プログラムを作成。

- 定期的に更新される睡眠のヒント。

- 最適な就寝時間、クロノタイプなどの高度な洞察を提供。

睡眠トレンド

- 週、月、年、全期間の概要であなたの睡眠履歴を探索します。

- 睡眠に影響を与える多くのApple Healthカテゴリと睡眠の質を比較します。

バックアップと同期

- デバイス間で睡眠データと音声記録を同期およびバックアップします。

アラームのプリセットと昼寝

- パワーナップ、リカバリー、フルサイクルの昼寝。

- カスタマイズ可能なアラームプリセット。

気分とメモ

- 目覚めたときの気分を記録します。

- あなたのメモがどのように睡眠の質に影響するかを発見します。

睡眠補助

- 拡大する瞑想、寝る前のストーリー、音風景、音楽ライブラリにアクセス。

- Apple MusicやiTunesからトラックを使用してアラームとして設定。

- Siri Wind Down対応。

プレミアム機能：

- 無制限の睡眠履歴と分析。

- 高度な睡眠分析。

- 睡眠トレンドとApple Healthの比較。

- 睡眠メモ。

- 心拍数分析。

- 音声記録。

- 昼寝モードとカスタマイズ可能なプリセット。

- 睡眠補助ライブラリへのアクセス。

- すべての目覚ましメロディへのアクセス。

- 個別の睡眠プログラムを作成。

- iTunesライブラリやApple Musicの目覚ましメロディ。

- データをCSV形式でエクスポート。

- スマート目覚まし機能。

詳細は https://pillow.app をご覧ください

サブスクリプション情報

購入を確認すると、支払いはiTunesアカウントに請求されます。購入後にアカウント設定からサブスクリプションを管理し、自動更新をオフにできます。無料トライアルを開始した場合、トライアル期間が終了する24時間前にキャンセルしない限り、トライアル終了時に自動的に課金されます。現在の期間が終了する24時間前までに自動更新をオフにしない限り、サブスクリプションは自動的に更新されます。更新料金は、現在の期間が終了する24時間以内にアカウントに請求されます。サブスクリプションをキャンセルしても、サブスクリプションは期間終了まで有効です。自動更新は無効になりますが、既存のサブスクリプションは返金されません。無料トライアル期間が提供されている場合、サブスクリプションの購入時に未使用のトライアル期間は失効します。

利用規約とプライバシーポリシー：https://neybox.com/pillow-privacy-policy-ja

2025年3月18日

バージョン 5.13.1

- Small bug fixes on the Apple Watch

4.2／5

1,684件の評価

エディターおすすめのポイント

アプリを使って睡眠を追跡し、気分や食生活、カフェインの摂取量を記録して、日常の習慣を振り返りましょう。毎晩の眠りを改善する様々な機能が備えられています。

有料プランでまあ満足

初Apple Watchでなにかしらやりたく、せっかくならと課金。睡眠の可視化はどう活用できるかよくわからないけど、なんか楽しいです。

■レポートの価値

これはほんとやってみて期待&楽しい。

特に自分はショートスリーパー寄りで、一般に言われる「6-8時間」とかはあまり役に立ったことがありません。

これをしたら気持ちよく寝れるとか自分でもわかっていませんでした。

pillowでは自分の寝起きの気分や、寝る間際の行動をメモしていけるのが良く、それとレポートを照らし合わせてベストな寝方を研究できるかも、という感じ。

■アプリの操作性

バグなのかよくわからない動きがいくつかあります。

そして今↓になり結構困っています。

・一度iphoneの「ショートカット」を使ってsiriで睡眠セッションを開始しました。

・それまで使えていた「日別レポート」と日別レポートの切り替えに使うカレンダーの画面にいけなくなりました。

「睡眠セッションの開始」「睡眠セッションの詳細レポート」どちらかしか使えません。

・アプリ再起動、バージョンアップなどしましたが治りません。

こんにちは！Pillowをご利用いただき、感想をお寄せいただきありがとうございます。アプリの機能がある程度楽しいと感じていただけたようで嬉しく思います。

ご指摘いただいたバグや操作性の問題については大変申し訳ございません。これらの問題を解決するために、私たちのサポートチームに連絡していただくことをお勧めします。詳細な情報を提供いただければ、問題の原因を特定し、解決策を提供するのに役立つでしょう。

サポートチームに連絡するには、Pillowの設定の下にあるHelpdeskオプションをご利用ください。

今後ともPillowをお楽しみいただけますよう願っています。何か他にお手伝いできることがあれば、お気軽にお問い合わせください！

良いアプリだと思います

いくつか睡眠アプリを試した中で１番分かりやすいと思ったアプリです。 Apple Watch着用で利用していますが、時々睡眠が記録されていない事があります。正確性に疑問は残りますが、ずっとこちらのアプリを利用しています。アイコンを変えられる仕様が気に入っています。

こんにちは！Pillowをご利用いただき、そして高い評価をいただけて大変嬉しく思います。Apple Watchとの組み合わせでのご利用についてのご経験を共有してくださり、ありがとうございます。睡眠が時々記録されていない問題に関して、ご不便をおかけして申し訳ございません。

正確性の向上には常に取り組んでおりますが、何か問題が発生した場合は、ぜひお知らせください。また、アプリのアイコンを変更できる機能がお気に召しているとのことで嬉しいです！

これからもより良いサービスを提供できるよう努力して参りますので、ご意見やご質問がありましたら、Pillowの設定内のHelpdeskオプションを通じて、またはpillow@neybox.comまでメールでご連絡ください。今後ともPillowをどうぞよろしくお願いいたします。💜✨